Efeserne 4
1 Derfor vil jeg som ble kastet i fengsel fordi jeg spredde budskapet om Herren Jesus, oppfordre dere til å leve på en måte som er verdig dem som er innbudt til å være Guds barn.
所以我在這主內為囚犯的懇求你們，行動務要與你們所受的寵召相稱，
2 Innse at dere trenger hverandre, og møt hverandre med mildhet og tålmodighet. Elsk hverandre og ha overbærenhet med hverandre sine feil.
凡事要謙遜、溫和、忍耐，在愛德中彼此擔待，
3 Pass på at dere lever i fred med hverandre, slik at dere kan beholde den enheten som Guds Ånd har gitt dere.
盡力以和平的聯繫，保持心神的合一，
4 Vi er alle lemmer på den samme kroppen, og vi har fått den samme Ånden. Alle har vi blitt tilbudt det samme håpet om til slutt å bli frelst for evig.
因為只有一個身體和一個聖神，正如你們蒙召，同有一個希望一樣。
5 Det finnes bare en Herre, en tro og en dåp.
只有一個主，一個信德，一個洗禮；
6 Det finnes bare en Gud, som er Far til oss alle, står over oss alle, virker gjennom oss alle og bor i oss alle.
只有一個天主和眾人之父，祂超越眾人，貫通眾人，且在眾人之內。
7 Kristus har i sin godhet også gitt hver og en av oss evner til å utføre definerte oppgaver.
但我們各人所領受的恩寵，卻是按照基督賜恩的尺度。
8 Derfor står det i Skriften:”Han steg opp i det høye, han tok fanger, og han ga menneskene gaver.”
為此經上說：『祂帶領俘虜，升上高天，且把恩惠賜與人。』
9 Legg merke til at det står”han steg opp”. Det må bety at han først hadde kommet ned til jorden.
說祂上升了，豈不是說祂曾下降到地下嗎﹖
10 Og han som kom ned, er også den som steg opp til Gud i himmelen for å fylle hele universet med sin nærhet.
那下降的，正是上升超乎諸之上，以充滿萬有的那一位，
11 Dette er de evnene og gavene han ga oss: Noen ble utsendinger som skulle grunnlegge menigheter på nye steder. Andre ble profeter som fikk evner til å holde fram budskapet fra Gud. Noen skulle spre de glade nyhetene om Jesus. Andre igjen skulle bli ledere for menighetene og undervise.
就是祂賜與這些人作宗徒，那些人作先知，有的作傳福音者，有的作司牧和教師，
12 Alle disse har et ansvar for å utruste de troende, slik at de i sin tur kan tjene Kristus og bygge opp kroppen hans som er menigheten.
為成全聖徒，使之各盡其職；為建樹基督的身體，
13 Målet er at vi alle skal være samstemte i vår tro og kunnskap om Guds sønn, slik at vi blir fullt voksne og lik Kristus i vår tillit til Gud.
直到我們眾人都達到對於天主子，有有一致的信仰和認識，成為成年人，達到基督圓滿年齡的程度；
14 Da vil vi ikke lenger være barnslige og umodne med en stadig vaklende og usikker tro. Ingen vil lenger kunne bedra oss med falsk lære og fantasifulle løgner som blir presentert som sannhet.
使我們不再作小孩子，為各種教義之風所飄盪，所捲去，而中了人的陰謀，陷於入荒謬的詭計；
15 Nei, da vil vi holde fast ved det sanne budskapet om Jesus Kristus, og bli fylt av kjærlighet. Ja, for hver dag som går, vil vi bli mer og mer like Kristus, han som er leder og hode for kroppen sin, det vil si menigheten.
反而在愛德中持守真理，在各方面長進，而歸於那為元首的基督，
16 Det er han som føyer hele kroppen sammen til en enhet og holder den samlet ved hjelp av lederne den har valgt. Gjennom det at hvert lem i kroppen bidrar med den oppgaven Gud har gitt den, vokser hele kroppen og blir bygget opp til en enhet der alle elsker hverandre.
本著祂，全身都結構緊湊，藉著各關節的互相補助，按照各肢體的功用，各盡其職，使身體不斷增長，在愛德中將它建立起來。
17 På oppdrag fra Herren Jesus vil jeg oppfordre dere: Lev ikke lenger som de som ikke kjenner Gud. Tankene deres er forvirret.
為此我說，且在主內苦勸你們，生活不要再像外邦人，順隨自己的虛妄思念而生活；
18 Sinnet deres er fylte av et åndelig mørke. De har ingen del i det livet som Gud gir, for de vet ikke noe om Gud, og vil heller ikke vite noe.
他們的理智受了蒙蔽，因著他們的無知和固執，與天主的生命隔絕了。
19 Uten skam kaster de seg ut i et vilt og umoralsk liv, og kan ikke få nok av all slags skammelige handlinger.
這樣的人既已麻木，便縱情恣慾，貪行各種不潔。
20 Dere som har lært Jesus Kristus å kjenne, har fått et annet livssyn og en annen atferd.
但你們卻不是這樣學了基督。
21 Dere har fått høre budskapet om ham, og har gjennom det fått greie på hva fellesskapet med Kristus betyr for dere.
如果你們真聽過祂，按照在耶穌內的真理，在祂內受過教，
22 Derfor må dere slutte å leve som dere gjorde før. Dere må kaste fra dere det gamle ego som om det skulle være skitne klær. Deres gamle ego var dømt til evig undergang og fylt av begjær som lokket dere til å synde.
就該脫去你們照從前生活的舊人，就是因順從享樂的慾念而敗壞的舊人，
23 Dere må tenke på en nye måte. Et nytt forhold til Gud.
應在心思念慮上大改換一新，
24 Dere skal ta på dere nye, rene klær, en ny fysisk natur, som er skapt for å ligne Gud. Da vil dere gjøre det som er rett og leve fullt og helt for Gud, slik som det sanne budskapet lærer dere.
穿上新人，就是按天主的肖像所造，具有真實的正義和聖善的新人。
25 Lyv ikke lenger, men vær ærlige mot hverandre. Vi hører jo sammen, som lemmer i den samme kroppen.
為此，你們應該戒絕謊言，彼此應該說實話，因為我們彼此都是一身的肢體。
26 Dersom dere blir sinte på hverandre, ta dere da i vare så dere ikke synder. Pass på å forsone dere med hverandre og bli venner før dagens slutt.
『你們縱然動怒，但是不可犯罪；』不可讓太陽在你們含怒時西落，
27 La ikke djevelen få sjanse til å friste dere til å synde.
也不可給魔鬼留有餘地。
28 Den som er tyv, må slutte å stjele. I stedet må han begynne å arbeide og gjøre rett og skjel for seg. Da kan han også dele med dem som lider nød.
那以前偷竊的，不要再偷竊，卻更要勞苦，親手賺取正當的利潤，好能賙濟貧乏的人。
29 Ikke snakk på en slik måte at dere sårer og gjør andre lei seg. Forsøk heller å oppmuntre andre og styrke troen deres når det trengs, slik at de som hører får nytte av det dere sier.
一切壞話都不可出於你們的口；但看事情的需要，說造就人的話，叫聽眾獲得益處。
30 Gjør ikke Guds Hellige Ånd sorg ved den måten dere handler på. Husk på at Ånden er tegnet på at dere tilhører Gud og en dag vil bli satt fri for evig.
你們不要叫天主的聖神憂鬱，因為你們是在祂內受了印證，以待得救的日子。
31 Slutt med all bitterhet, sinne og raserianfall. Dere skal ikke forulempe og såre hverandre med harde ord. Vær ikke ondskapsfulle.
一切毒辣、怨恨、忿怒、爭吵、毀謗以及弓切邪惡，都要從你們中除掉；
32 Pass på at dere er gode og kjærlige mot hverandre. Tilgi hverandre, akkurat som Gud har tilgitt dere på grunn av det Kristus har gjort for oss.
彼此相待，要良善，要仁慈，互相寬恕，如同天主在基督內寬恕了你們一樣。
