詩篇 103
1 ダビデの歌 わがたましいよ、主をほめよ。わがうちなるすべてのものよ、その聖なるみ名をほめよ。
A psalm of David. Let every part of me praise the Lord; let my whole being praise his holy character.
2 わがたましいよ、主をほめよ。そのすべてのめぐみを心にとめよ。
Let every part of me praise the Lord; don't let me forget the wonderful things he's done for me.
3 主はあなたのすべての不義をゆるし、あなたのすべての病をいやし、
He forgives my sins, and he heals all my diseases.
4 あなたのいのちを墓からあがないいだし、いつくしみと、あわれみとをあなたにこうむらせ、
He saves me from death; he honors me with trustworthy love and mercy.
5 あなたの生きながらえるかぎり、良き物をもってあなたを飽き足らせられる。こうしてあなたは若返って、わしのように新たになる。
He fills my life with all that's good; he makes me young again, strong as an eagle.
6 主はすべてしえたげられる者のために正義と公正とを行われる。
The Lord does what is right, and vindicates those who are exploited.
7 主はおのれの道をモーセに知らせ、おのれのしわざをイスラエルの人々に知らせられた。
He explained his ways to Moses: he told the people of Israel what he was going to do.
8 主はあわれみに富み、めぐみふかく、怒ること遅く、いつくしみ豊かでいらせられる。
The Lord is kind and gracious, not quick-tempered, and full of trustworthy love.
9 主は常に責めることをせず、また、とこしえに怒りをいだかれない。
He doesn't keep on accusing us; he doesn't stay angry with us forever.
10 主はわれらの罪にしたがってわれらをあしらわず、われらの不義にしたがって報いられない。
He does not punish us for our sins as he ought to; he does not pay us back for our wrongdoing as we deserve.
11 天が地よりも高いように、主がおのれを恐れる者に賜わるいつくしみは大きい、
For as high as the heavens are above the earth is the extent of his trustworthy love to those who honor him.
12 東が西から遠いように、主はわれらのとがをわれらから遠ざけられる。
As far as the east is from the west is how far the Lord has taken our sins away from us.
13 父がその子供をあわれむように、主はおのれを恐れる者をあわれまれる。
Like a loving father, the Lord is kind and compassionate to those who follow him.
14 主はわれらの造られたさまを知り、われらのちりであることを覚えていられるからである。
For he knows how we are made; he remembers we are only dust.
15 人は、そのよわいは草のごとく、その栄えは野の花にひとしい。
Human lifetimes are like grass: we blossom like flowers in a field,
16 風がその上を過ぎると、うせて跡なく、その場所にきいても、もはやそれを知らない。
but then the wind blows and we are gone, disappearing without a trace.
17 しかし主のいつくしみは、とこしえからとこしえまで、主を恐れる者の上にあり、その義は子らの子に及び、
But the Lord's trustworthy love lasts for all eternity to those who accept him; his goodness to all generations,
18 その契約を守り、その命令を心にとめて行う者にまで及ぶ。
to those who keep his agreement and who remember to follow his commandments.
19 主はその玉座を天に堅くすえられ、そのまつりごとはすべての物を統べ治める。
The Lord has set up his throne in the heavens, and he rules over all.
20 主の使たちよ、そのみ言葉の声を聞いて、これを行う勇士たちよ、主をほめまつれ。
Praise the Lord, you angels, you powerful ones who do what he says, listening to what he tells you!
21 そのすべての万軍よ、そのみこころを行うしもべたちよ、主をほめよ。
Praise the Lord, you heavenly armies who serve him and carry out his will!
22 主が造られたすべての物よ、そのまつりごとの下にあるすべての所で、主をほめよ。わがたましいよ、主をほめよ。
Praise the Lord, everything in his creation, everyone under his rule, and let every part of me praise the Lord!
