Salmi 142

1 Cantico di Davide, quand’era nella spelonca. Preghiera. Io grido con la mia voce all’Eterno; con la mia voce supplico l’Eterno.

A Maskil of David, when he was in the cave. A prayer. I cry aloud to the LORD; I lift my voice to the LORD for mercy.

2 Effondo il mio lamento dinanzi a lui, espongo dinanzi a lui la mia tribolazione.

I pour out my complaint before Him; I reveal my trouble to Him.

3 Quando lo spirito mio è abbattuto in me, tu conosci il mio sentiero. Sulla via per la quale io cammino, essi hanno nascosto un laccio per me.

Although my spirit grows faint within me, You know my way. Along the path I travel they have hidden a snare for me.

4 Guarda alla mia destra e vedi; non v’è alcuno che mi riconosca. Ogni rifugio m’è venuto a mancare: non v’è alcuno che abbia cura dell’anima mia.

Look to my right and see; no one attends to me. There is no refuge for me; no one cares for my soul.

5 Io grido a te, o Eterno. Io dico: Tu sei il mio rifugio, la mia parte nella terra dei viventi.

I cry to You, O LORD: “You are my refuge, my portion in the land of the living.”

6 Sii attento al mio grido, perché son ridotto in molto misero stato. Liberami da quelli che mi perseguitano, perché sono più forti di me.

Listen to my cry, for I am brought quite low. Rescue me from my pursuers, for they are too strong for me.

7 Trai di prigione l’anima mia, ond’io celebri il tuo nome. I giusti trionferanno meco, perché m’avrai colmato di beni.

Free my soul from prison, that I may praise Your name. The righteous will gather around me because of Your goodness to me.