תהילים 90
| תפלה למשה איש האלהים אדני מעון אתה היית לנו בדר ודר׃ | 1 |
A prayer of Moses the man of God. Lord, You have been our dwelling place through all generations.
| בטרם הרים ילדו ותחולל ארץ ותבל ומעולם עד עולם אתה אל׃ | 2 |
Before the mountains were born or You brought forth the earth and the world, from everlasting to everlasting You are God.
| תשב אנוש עד דכא ותאמר שובו בני אדם׃ | 3 |
You return man to dust, saying, “Return, O sons of mortals.”
| כי אלף שנים בעיניך כיום אתמול כי יעבר ואשמורה בלילה׃ | 4 |
For in Your sight a thousand years are but a day that passes, or a watch of the night.
| זרמתם שנה יהיו בבקר כחציר יחלף׃ | 5 |
You whisk them away in their sleep; they are like the new grass of the morning—
| בבקר יציץ וחלף לערב ימולל ויבש׃ | 6 |
in the morning it springs up new, but by evening it fades and withers.
| כי כלינו באפך ובחמתך נבהלנו׃ | 7 |
For we are consumed by Your anger and terrified by Your wrath.
| שת עונתינו לנגדך עלמנו למאור פניך׃ | 8 |
You have set our iniquities before You, our secret sins in the light of Your presence.
| כי כל ימינו פנו בעברתך כלינו שנינו כמו הגה׃ | 9 |
For all our days decline in Your fury; we finish our years with a sigh.
| ימי שנותינו בהם שבעים שנה ואם בגבורת שמונים שנה ורהבם עמל ואון כי גז חיש ונעפה׃ | 10 |
The length of our days is seventy years— or eighty if we are strong— yet their pride is but labor and sorrow, for they quickly pass, and we fly away.
| מי יודע עז אפך וכיראתך עברתך׃ | 11 |
Who knows the power of Your anger? Your wrath matches the fear You are due.
| למנות ימינו כן הודע ונבא לבב חכמה׃ | 12 |
So teach us to number our days, that we may present a heart of wisdom.
| שובה יהוה עד מתי והנחם על עבדיך׃ | 13 |
Return, O LORD! How long will it be? Have compassion on Your servants.
| שבענו בבקר חסדך ונרננה ונשמחה בכל ימינו׃ | 14 |
Satisfy us in the morning with Your loving devotion, that we may sing for joy and be glad all our days.
| שמחנו כימות עניתנו שנות ראינו רעה׃ | 15 |
Make us glad for as many days as You have afflicted us, for as many years as we have seen evil.
| יראה אל עבדיך פעלך והדרך על בניהם׃ | 16 |
May Your work be shown to Your servants, and Your splendor to their children.
| ויהי נעם אדני אלהינו עלינו ומעשה ידינו כוננה עלינו ומעשה ידינו כוננהו׃ | 17 |
May the favor of the Lord our God rest upon us; establish for us the work of our hands— yes, establish the work of our hands!
