תהילים 30

1 מזמור שיר חנכת הבית לדוד ארוממך יהוה כי דליתני ולא שמחת איבי לי׃

I will extol you, O LORD; for you have lifted me up, and have not made my foes to rejoice over me.

2 יהוה אלהי שועתי אליך ותרפאני׃

O LORD my God, I cried unto you, and you have healed me.

3 יהוה העלית מן שאול נפשי חייתני מיורדי בור׃ (Sheol h7585)

O LORD, you have brought up my soul from the grave: you have kept me alive, that I should not go down to the pit. (Sheol h7585)

4 זמרו ליהוה חסידיו והודו לזכר קדשו׃

Sing unto the LORD, O all of you saints of his, and give thanks at the remembrance of his holiness.

5 כי רגע באפו חיים ברצונו בערב ילין בכי ולבקר רנה׃

For his anger endures but a moment; in his favour is life: weeping may endure for a night, but joy comes in the morning.

6 ואני אמרתי בשלוי בל אמוט לעולם׃

And in my prosperity I said, I shall never be moved.

7 יהוה ברצונך העמדתה להררי עז הסתרת פניך הייתי נבהל׃

LORD, by your favour you have made my mountain to stand strong: you did hide your face, and I was troubled.

8 אליך יהוה אקרא ואל אדני אתחנן׃

I cried to you, O LORD; and unto the LORD I made supplication.

9 מה בצע בדמי ברדתי אל שחת היודך עפר היגיד אמתך׃

What profit is there in my blood, when I go down to the pit? Shall the dust praise you? shall it declare your truth?

10 שמע יהוה וחנני יהוה היה עזר לי׃

Hear, O LORD, and have mercy upon me: LORD, be you my helper.

11 הפכת מספדי למחול לי פתחת שקי ותאזרני שמחה׃

You have turned for me my mourning into dancing: you have put off my sackcloth, and girded me with gladness;

12 למען יזמרך כבוד ולא ידם יהוה אלהי לעולם אודך׃

To the end that my glory may sing praise to you, and not be silent. O LORD my God, I will give thanks unto you for ever.