詩篇 121

1 上行之詩。 我要向山舉目； 我的幫助從何而來？

Keima kadah'in thinglhanglam kavei, hichea kon a khu eipanpi hung hintem?

2 我的幫助 從造天地的耶和華而來。

Vanle lei sem pa Paka a kon a eipanpi hung ahi.

3 他必不叫你的腳搖動； 保護你的必不打盹！

Aman nangma nakipalsah louding; nachingpa chu ihmu louding ahi.

4 保護以色列的， 也不打盹也不睡覺。

Tahbeh'in Israel chingpa chu itihchan hijongleh ihmu lhulou ding ahilouleh ihmu louding ahi.

5 保護你的是耶和華； 耶和華在你右邊蔭庇你。

Yahweh Pakai amatah chu nachingpa ahi! Ama nakom a ading jingin nahoidohna lim in apang jinge.

6 白日，太陽必不傷你； 夜間，月亮必不害你。

Sun leh nisan nasangpeh pontin, janleh lhavah injong nasubeipon te.

7 耶和華要保護你，免受一切的災害； 他要保護你的性命。

Yahweh Pakai in thilse jousea nahoidohsah in tin nahinkho chingjing nante.

8 你出你入，耶和華要保護你， 從今時直到永遠。

Yahweh Pakai in tuapat tonsot gei in navai kondoh leh nahung vailhun in nachingjing tahen.