诗篇 121

1 上行之诗。 我要向山举目； 我的帮助从何而来？

He waiata; he pikitanga. Ka anga atu oku kanohi ki nga maunga; no reira nei te awhina moku.

2 我的帮助 从造天地的耶和华而来。

No Ihowa te awhina moku, no te kaihanga o te rangi, o te whenua.

3 他必不叫你的脚摇动； 保护你的必不打盹！

E kore ia e tuku i tou waewae kia nekehia; e kore tou kaitiaki e moe.

4 保护以色列的， 也不打盹也不睡觉。

Ina, e kore te kaitiaki o Iharaira e parangia, e moe.

5 保护你的是耶和华； 耶和华在你右边荫庇你。

Ko Ihowa tou kaitiaki, ko Ihowa tou whakamarumaru i tou matau.

6 白日，太阳必不伤你； 夜间，月亮必不害你。

E kore koe e pakia e te ra i te awatea, e te marama ranei i te po.

7 耶和华要保护你，免受一切的灾害； 他要保护你的性命。

Ma Ihowa koe e tiaki i roto i nga kino katoa; mana e tiaki tou wairua.

8 你出你入，耶和华要保护你， 从今时直到永远。

Ma Ihowa e tiaki tou haerenga atu, me tou haerenga mai aianei a ake tonu atu.