詩篇 90

1 天主的人梅瑟的祈禱。吾主，從永遠到永遠，您就作我們的靠山。

神人摩西的祈祷。 主啊，你世世代代作我们的居所。

2 群山尚未形成，大地尚未生出，從永遠直到永遠，您已經是天主。

诸山未曾生出， 地与世界你未曾造成， 从亘古到永远，你是 神。

3 您命令世人歸於灰塵，說：歸來，亞當的子孫們！

你使人归于尘土，说： 你们世人要归回。

4 因為千年在您的眼前，好像是剛過去的昨天，好像夜裏的一更時間。

在你看来，千年如已过的昨日， 又如夜间的一更。

5 您消滅他們，使他們有如清晨一覺，使他們有如剛出生的嫩苗青草，

你叫他们如水冲去； 他们如睡一觉。 早晨，他们如生长的草，

6 早晨雖然旺盛繁茂，傍晚就已凋謝枯槁。

早晨发芽生长， 晚上割下枯干。

7 這樣，我們因了您的怒火，而消耗殆盡，我們我們因了您的怒忿，而昏厥不振。

我们因你的怒气而消灭， 因你的忿怒而惊惶。

8 您把我們的罪惡全在您的面前擺出，在您儀容的光輝前，我們的隱惡全露。

你将我们的罪孽摆在你面前， 将我们的隐恶摆在你面光之中。

9 我們的日月，都在您義怒中消逝，我們的年歲，也不過像一聲嘆息。

我们经过的日子都在你震怒之下； 我们度尽的年岁好像一声叹息。

10 我們的壽數，不外七十春秋，若是強壯，也不過八十寒暑；但多半還是充滿勞苦與空虛，因轉眼即逝，我們也如飛而去。

我们一生的年日是七十岁， 若是强壮可到八十岁； 但其中所矜夸的不过是劳苦愁烦， 转眼成空，我们便如飞而去。

11 誰能體會您怒憤的威力，誰能覺察您怒火的可畏？

谁晓得你怒气的权势？ 谁按着你该受的敬畏晓得你的忿怒呢？

12 求您教導我們詳數年歲，使我們達到內心的智慧。

求你指教我们怎样数算自己的日子， 好叫我们得着智慧的心。

13 上主，求您歸來，尚待何時？求您快來憐恤您的僕役！

耶和华啊，我们要等到几时呢？ 求你转回，为你的仆人后悔。

14 使我們清晨就飽享您的慈愛，讓我們能歡欣鼓舞天天愉快！

求你使我们早早饱得你的慈爱， 好叫我们一生一世欢呼喜乐。

15 您磨難我們，使我們受苦多少日子，求您也使我們多少年月時日歡喜。

求你照着你使我们受苦的日子， 和我们遭难的年岁，叫我们喜乐。

16 求使您的僕人得見您的化工，給他們的子孫彰顯您的尊榮。

愿你的作为向你仆人显现； 愿你的荣耀向他们子孙显明。

17 願上主我們的天主給我們廣施仁風，促使我們所做的工作順利成功，促使我們所做的工作順利成功。

愿主—我们 神的荣美归于我们身上。 愿你坚立我们手所做的工； 我们手所做的工，愿你坚立。