Tingtoeng 121

1 Tangtlaeng laa Kai bomkung me lamkah nim ha pawk ve? tila tlang taengah ka mik ka huel.

上行之詩。 我要向山舉目； 我的幫助從何而來？

2 Kai aka bomkung tah vaan neh diklai aka saii BOEIPA taeng lamkah ni.

我的幫助 從造天地的耶和華而來。

3 Na kho te paloe ham khueh pawt vetih nang aka dawn te a mikku mahpawh.

他必不叫你的腳搖動； 保護你的必不打盹！

4 Israel aka dawn loh tarha a mikku pawt vetih ip mahpawh.

保護以色列的， 也不打盹也不睡覺。

5 BOEIPA loh nang n'ngaithuen tih BOEIPA tah na bantang kut ah na hlipkhup la om.

保護你的是耶和華； 耶和華在你右邊蔭庇你。

6 Khothaih ah khomik loh, khoyin kah hla long khaw nang n'ngawn mahpawh.

白日，太陽必不傷你； 夜間，月亮必不害你。

7 BOEIPA loh nang te yoethae cungkuem lamloh n'khoembael vetih na hinglu te a ngaithuen ni.

耶和華要保護你，免受一切的災害； 他要保護你的性命。

8 Na cet tih na pawk due, tahae lamloh kumhal duela BOEIPA loh n'ngaithuen ni.

你出你入，耶和華要保護你， 從今時直到永遠。