Tingtoeng 121

1 Tangtlaeng laa Kai bomkung me lamkah nim ha pawk ve? tila tlang taengah ka mik ka huel.

上行之诗。 我要向山举目； 我的帮助从何而来？

2 Kai aka bomkung tah vaan neh diklai aka saii BOEIPA taeng lamkah ni.

我的帮助 从造天地的耶和华而来。

3 Na kho te paloe ham khueh pawt vetih nang aka dawn te a mikku mahpawh.

他必不叫你的脚摇动； 保护你的必不打盹！

4 Israel aka dawn loh tarha a mikku pawt vetih ip mahpawh.

保护以色列的， 也不打盹也不睡觉。

5 BOEIPA loh nang n'ngaithuen tih BOEIPA tah na bantang kut ah na hlipkhup la om.

保护你的是耶和华； 耶和华在你右边荫庇你。

6 Khothaih ah khomik loh, khoyin kah hla long khaw nang n'ngawn mahpawh.

白日，太阳必不伤你； 夜间，月亮必不害你。

7 BOEIPA loh nang te yoethae cungkuem lamloh n'khoembael vetih na hinglu te a ngaithuen ni.

耶和华要保护你，免受一切的灾害； 他要保护你的性命。

8 Na cet tih na pawk due, tahae lamloh kumhal duela BOEIPA loh n'ngaithuen ni.

你出你入，耶和华要保护你， 从今时直到永远。